Эзотерику можно охарактеризовать, как глубинное, мистическое познание человека и окружающего его мира. Можно смело предположить, что психология, как наука, вышла именно из эзотерики. Ведь культуры и религии различных народов на протяжении многих веков несут в себе отдельное направление работы с человеческим сознанием и подсознанием. Такая работа получила название эзотерических психопрактик. Основная цель проведения подобных ритуалов (а иначе их не назовёшь) – осознанное самоизменение личности ученика, адепта, неофита. При этом всегда присутствует некий учитель, наставник, дающий подсказки в направлении работы. К эзотерическим психопрактикам относится индийская йога, шаманская деятельность, даосские практики, православный исихазм, католические духовные упражнения Игнатия Лойоллы, суффийские практики. Суть каждой из этих систем состоит в том, что человек преднамеренно входит в состояния изменённого сознания посредством различных методов. В первую очередь – это отшельничество, существование вне мирских проблем, отстранение от них. Естественно, что при этом ученик принимает обет аскетизма, лишая себя многих удовольствий мирской жизни. Это может быть голодание, нахождение в тяжёлых природных условиях, обет молчания, воздержания от половых связей. При этом тело может подвергаться дополнительным физическим нагрузкам. Вторым аспектом эзотерических техник является прочтение молитв, мантр, особых слов, вхождение в медитативные состояния. В результате подобных психопрактик происходит изменение сознания человека, освобождение от лишних мыслей и навязчивых желаний. И итогом будет повышение уровня личной силы, а также проявление сверхспособностей.