Чакры – это своеобразные энергетические центры эфирного тела, которые располагаются по всей длине позвоночника. Всего их семь, они напоминают вращающиеся энергетические круги. Во время дыхания человек впитывает в себя энергию – как положительную, так и отрицательную. В правой части тела содержится положительная энергетика, ну а в левой – отрицательная. Вращение чакр напрямую связано с разницей […]

Прежде чем начать практиковать медитацию, нужно твёрдо знать, что она из себя представляет. При упоминании этого слова, многие люди автоматически представляют себе образ человека, сидящего в позе лотоса с закрытыми глазами. Но что же именно делает этот человек? С латинского языка «медитация» обозначает – размышляю, обдумываю. Значит, он просто напряжённо о чём-то думает? Мечтает? Или […]